英派斯减肥营 / 暑期减肥训练营 / 英派斯减肥中心 / 减肥中心 / 减肥训练营 / 减肥营

减肥营推出创新减肥产品,以全新3A模式投放于运动减肥市场。

采用健康评估、封闭式运动训练、防反弹干预三个不同的阶段!

当前位置:减肥中心 > 信息动态
在英派斯减肥训练营的日子是我低调生活中的一道华彩
作者:      添加时间:2016-10-11

  我是一个低调的人,之前如此,现在也是,可以说我就是这样一个平平淡淡,没有什么特别的男孩子吧。但是,我真的没有想到在英派斯减肥训练营中减重我却高调了那么一次,不太符合我的性格,可是他就在这经意和不经意间成了事实。呵呵,我所谓高调自然是在英派斯减肥训练营中寻常也是重要的事——减肥。我记得我是2012年2月参加英派斯减肥训练营,5月离开的,算算也就3个月的时间,在英派斯减肥训练营也就是三个减肥周期,这几十天的时间我减去了差不多60斤。减去了我整整四分之一的体重,这真是我之前所没有想到的一次特殊的经历。

  用我朋友的话说,我就是一个整天不爱说话唠嗑的人,有点默默无闻的意味。在英派斯减肥训练营减重教练的口中,我是一个喜欢笑嘻嘻,而且笑起来眼睛就眯成一条缝的腼腆的男孩子。在英派斯减肥训练营班主任的眼中我是一个心态非常好,懂事听话待人友善的乖学员。我觉得他们说的都对,事实上我也差不多就是这个样子。也许正是因为不说话所以才有更多的时间花在跑步机上,也许正是因为心态好才能平稳地让体重减下去,也许正是因为听话才得以按有效的减肥方式在减重。所以,这样平平淡淡的性格对于减肥来说看来也不是什么坏事,呵呵。

  我的减肥效果还是令我自己感到满意的,我不像很多会员会一下子减2斤多,过几天又长,再减了再长这样的。我就是很平稳,没有大风大浪,没有轰轰烈烈,但是几乎每天都在减,一点一点的减,并且很少会长回来。所以点点滴滴的积累,的数字还是很可观。

  不过在英派斯减肥训练营减重减肥的过程也没有像上面说的这样一帆风顺,其中还是有一段小插曲,让我很是难忘。那是在我减重效果很好,而且已经减掉很多体重的情况下发生的一件事儿。开始我自己也并没有意识到什么,只是觉得自己的体重减得慢了,甚不减了,我以为自己到了所谓的减肥瓶颈期,是一件比较正常的事,所以也没有太在意,而且之前自己已经减得很好了,会偶尔有些波动也应该是很正常的一件事,所以我也没和任何人说,想看看再说,兴许过几天就好了,然而事实并非如此。过了没多久细心的教练和技术部的老师们就发现了我的反常,并试图找我谈话。他们很耐心地问我近的心情和遇到的影响心情的事情,以及近是否感到懈怠,会不会像以前一样努力等等。他们很认真很负责,很努力地试图找出影响我减重的原因。并且他们的经验让他们问的问题都很有针对性,也很在理,几次的谈话也让我很感动,觉得他们一直很关心我,在乎我,真的是为我好。所以,我也就渐渐愿意把心里话和他们说。后来,他们告诉我说近我的自满情绪比较严重,导致减肥动力不足,自我感觉太良好了,运动的效果就弱化了,运动的时候常常不在合适的心率。原来真正的原因还是由我自己引起的,我感到不开心,烦躁。英派斯减肥训练营的老师们仍然鼓励我,肯定我,试图让我再次恢复到以前的状态。经过几天的调整和老师们的帮助以后,我的体重又开始平稳地下降了。

  这件事让我感触良久,真的很谢谢英派斯减肥训练营的老师们、教练们和兄弟姐妹们,是你们陪伴我走过了人生中一段难忘的日子,我在那里过得很好很开心,各方面都有了很大的进步。谢谢你们,也祝福你们快乐,健康,幸福,心想事成。,祝英派斯减肥训练营的发展越来越好,能帮助越来越多的肥胖患者!

  青岛英派斯减肥营提供减肥训练营、青岛减肥营、青少年减肥夏令营、减脂、健身的定制类减肥训练。更多详情请点击http://www.2002jf.com/