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减肥营推出创新减肥产品,以全新3A模式投放于运动减肥市场。

采用健康评估、封闭式运动训练、防反弹干预三个不同的阶段,在全国运动减肥市场再次开创新河!

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世界上最好的减肥方法
作者:      添加时间:2016-03-16

世界上最好的减肥方法,就是运动。

现如今,因为世界各地,尤其是我国的肥胖人群激增,使得各种各样的减肥方法铺天盖地,减肥药、减肥茶、针灸减肥、手术减肥、 按摩减肥等等等等,可以说从业者们几乎从衣食住行等,各个角度全方位的研究出一套减肥的理论,最夸张的是小编甚至还听说过“呼吸减肥法”以及“意念减肥法”!你说喘气能减肥,小编也就忍了,居然还扬言单想想也能减肥?有点扯了吧!

无论什么样的方法,归根结底,都是减掉多余的脂肪,那么从这个角度出发去,世界上又有哪一种方法比得上运动更加科学,更加健康呢?

最有效的减肥运动是有氧运动,或者说是消耗能量相对较高的运动,如此可以燃烧掉大量脂肪,更提高人体新陈代谢的速率,比如爬山、游泳、暴走、慢跑,或是一些对抗性运动等,都是最佳的减肥运动。

事实上,相信许多朋友都知道运动减肥是最好的方法,不仅健康,而且不会轻易反弹,更真实。但清楚这一点是一回事,能否克服自身惰性,坚持下去,就又是另一回事了。在减肥上没有毅力的,其实是大有人在,也正因为如此,才有减肥训练营这样的机构存在。当然,每年也都有成千上万的朋友,在减肥训练营里彻底蜕变,成了自己想成为的那个人。

既然清楚运动才是世界上最好的减肥方法,那为什么不选择运动减重呢?既然自身难以克服惰性,那为什么不尝试着去减肥营试试呢?