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减肥营推出创新减肥产品,以全新3A模式投放于运动减肥市场。

采用健康评估、封闭式运动训练、防反弹干预三个不同的阶段,在全国运动减肥市场再次开创新河!

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选择科学合适的减肥训练营是减肥成功的首要条件
作者:英派斯减肥营      添加时间:2013-05-30

现在的生活条件好,很多孩子营养过剩,这不,我侄女就算一个,平时都不爱动,就喜欢宅在家里头,在网上瞎逛。现在才17岁,160cm的个儿却净重190斤。家里人想尽办法帮她减肥,药没少吃,运动也没少搞,连我都被拉去早上陪跑,自己跑得上气不接下气的,她倒好,一头扎在花坛上,呼呼睡着了。医生说再这样下去,连心脏病高血压都可能上来,这可愁死了我们,有什么办法呢?我想到了去减肥训练营试试看,现在很多的减肥机构都在铺天盖地的做宣传,都在标榜自己的减肥方法最科学有效。但说实话,不看广告看疗效,这句话说得很到位。那么,到底如何选择减肥训练营呢?我的建议,根据孩子的喜好选择一家减肥营。孩子小时候最喜欢跳舞,民族舞、芭蕾都跳过,只是后来因为胖就没再去了,听她的意思还是很喜欢跳舞,现在是因为自卑不敢去了。于是我们便想着挑一家能适合孩子的训练营,一来能将肉减掉,二来也给孩子再培养信心。经过家庭会议,一致决定选一家环境优美的训练营,从其宣传中看到有国际流行的运动训练、有氧舞蹈、动感单车、有氧搏击以及动感街舞等等,征求了一下孩子的意见,她很愿意。我估计她也被我们这一帮大人折腾烦了,想找个地方躲一躲。

英派斯减肥训练营坐落在环境幽静的崂山深处的一处庄园式度假村,看情形还不错,我送孩子去的时候,顺便参观了一番,陪同的是以为身材结实有型的帅小伙。分别去了常规馆、加强馆、运动场、舞蹈室,看到一些孩子也有一部分成年人在那儿挥汗如雨。

在搏击场,两个十几岁的半大小伙子,都有200多斤重吧,手里绑着拳套,互相在游走出拳,很有些架势,但看样子都累得够呛,连休息时间都直接趴在拳台角落里不想起来,教练几乎是吼着揣着将小胖子架了起来,继续打。我想,我家那位是女孩子,应该不用搞拳击散打吧。

去了舞蹈室看练习基本步,这家伙,有几个女孩子甚至将腿抬15度都困难,还练舞步?陪同的帅小伙姓李,笑着说,这些都是初级的训练,他们有的也是昨天才来的。他们第一步就是要训练孩子们的信心,不自卑才能有决心减肥,像舞蹈不仅仅是基本舞步的训练,还有体形塑造、动感舞蹈等,训练也是循序渐进的,慢慢增加运动量,想一口吃成胖子不可能,那么一口减肥成瘦子也不可能的,还有主要的是营养方面要进行科学配置,既要保证他们每天大量运动所需要的热能营养,还要考虑到孩子们现在发育期不能缺营养,更要考虑的是多少量才是最科学的,关于这一点,他们有专门的营养师一对一的制定营养计划。训练也是一对一的制定计划,按步骤实施。我一听有道理,也就先回来了,将侄女留在那儿40多天吧。

回来后我去外地出差,2个月后回来,吓一跳,侄女只有120多斤,足足减了60多斤,而且孩子自信心回来了,不在整天窝在家里,常常跟一帮同学去练舞蹈。这样看来,当初我们选择英派斯减肥训练营的方向和策略,还是正确的!